Adam Brown

Закончить задание за минимальное время!
Модальность: Тяжёлая атлетика + Кардио.
Выполнить: 2 раунда.

24x становая тяга штанги (133 кг)
24x прыжки на ящик (60 см)
24x броски набивного мяча в стену (9 кг)
24x жим штанги лежа (89 кг)
24x прыжки на ящик (60 см)
24x броски набивного мяча в стену (9 кг)
24x взятие штанги на грудь (66 кг)

Поделиться с друзьями
Спорт, фитнес, питание