Закончить задание за минимальное время!
Модальность: Гимнастика + Кардио.
Выполнить: 3 раунда.
500 метров бег
40 выпадов (20 на каждую)
30 носков к перекладине
20 бросков медбола в цель
10 берпи c касанием к перекладине
Закончить задание за минимальное время!
Модальность: Гимнастика + Кардио.
Выполнить: 3 раунда.
500 метров бег
40 выпадов (20 на каждую)
30 носков к перекладине
20 бросков медбола в цель
10 берпи c касанием к перекладине