Закончить задание за минимальное время!
Модальность: Гимнастика + Кардио.
Выполнить: 3 раунда.
800 метров бега
10 берпи с подтягиванием
20 шагающих выпадов
30 отжиманий от пола
40 приседаний
50 двойных прыжков на скакалке
Закончить задание за минимальное время!
Модальность: Гимнастика + Кардио.
Выполнить: 3 раунда.
800 метров бега
10 берпи с подтягиванием
20 шагающих выпадов
30 отжиманий от пола
40 приседаний
50 двойных прыжков на скакалке