Жирные ляжки

Закончить задание за минимальное время!
Модальность: Гимнастика + Кардио.
Выполнить: 1 раунд.

50 двойных прыжков на скакалке
10 берпи
40 двойных прыжков на скакалке
20 берпи
30 двойных прыжков на скакалке
30 прыгающих выпадов
20 двойных прыжков на скакалке
40 прыгающих выпадов
10 двойных прыжков на скакалке

Поделиться с друзьями
Спорт, фитнес, питание