WESTON

Закончить задание за минимальное время!
Модальность тренировки: Кардио.
Выполнить: 5 раундов.

1000 метров – гребля на тренажере
200 метров – прогулка фермера, 20 кг гантели
50 метров ходьбы с 20 кг гантелей над головой, держа в правой руке
50 метров ходьбы с 20 кг гантелей над головой, держа в левой руке

Поделиться с друзьями
Спорт, фитнес, питание