ЧУДАКИ

Закончить задание за минимальное время!
Модальность: ТА + Гимнастика.
Выполнить: 5 раундов.

становая тяга 85% от 1 ПМ – 1 раз
отжимание в стойке на руках – 3 раза
взятие штанги на грудь 61 кг- 5 раз
отжимания на брусьях – 7 раз
берпи – 9 раз

Поделиться с друзьями
Спорт, фитнес, питание