DESFORGES

Закончить задание за минимальное время!
Модальность: Тяжёлая атлетика + Гимнастика.
Выполнить: 5 раундов.

12 становых тяг, 102 кг
20 подтягиваний
12 толчков штанги (с подъемом на грудь), 61 кг
20 раз колени к локтям на перекладине

Поделиться с друзьями
Спорт, фитнес, питание