Для обеспечения хорошего трения и сцепления со спортивным снарядом, необходим специальный тальк или магнезия. Для некоторых видов спорта такие порошки являются просто незаменимыми и обойтись без них никак нельзя. При большом ассортименте, порой очень сложно выбрать магнезию высокого качества, от которого зависит эффективность использования.
Зачем нужна магнезия в спорте
Универсальная магнезия предназначена для подсушивания рук. Применяется в тяжёлой атлетике, скалолазания, спортивной гимнастики и других видах спорта.
Сама магнезия может быть представлена в разных формах выпуска, а именно:
- порошковая в брикете
- банке
- шарике;
- жидкая.
Магнезия в российских магазинах представлена российскими и китайскими производителями. Как правило, все соответствует нормам и требованиям, эффективны и безопасны для организма. Используя магнезию во время тренировок, можно повысить производительность и обеспечить полную безопасность. Выбор формы выпуска зависит от личных предпочтений и вида спорта. Также обратите внимание на объем и размер упаковки.
Какую магнезию выбирать?
Сухой порошок незаменим в пауэрлифтинге, скалолазании, акробатике. При этом вещество не подходит для использования в соревнованиях на скорость, также может вызывать аллергию.
Жидкое вещество стоит дороже порошка, но использовать его гораздо удобнее и держится оно на руках гораздо дольше. При применении нет пыли, поэтому не вызывает аллергии, не оставляет следов на одежде. Недостаток — нужно дожидаться полного высыхания на коже.
Состав магнезии для спорта
- вода – 1,20 %,
- соляная кислота – 0,16 %,
- окись кальция – 1,00 %,
- окись магния – 39,00 %.
Молекулярная формула: 4MGCO3(OH)24H2O.
